IBDN 患者会合同交流イベント コアフェイス トレーニング のご案内

CORE FACE TRAININGは顔の中心軸（コア）を意識しながら、左右バランスよく顔を動かす顔の筋力トレーニングです。顔だけでなく、身体も意識して、顔の筋肉を鍛え、ストレッチします。

歳を重ねると増えてくる顔のしわやたるみにピンときたら、ぜひ。

どなたでも参加できます。

日時：8 月 20 日 （日） 午後２時～午後４時
主催：大阪 IBD・IBD 宮城
後援：NPO 法人 IBD ネットワーク
参加を希望される方は、8 月１２日までに申し込みをしてください。
先着順 15 名まで
申し込みメールアドレス：ebiebi1114@gmail.com
※参加申し込みされた方へ、前日までにZoom URL をお知らせいたします。