開催日:2023年2月12日 Zoom交流会（大阪IBD・グッテ合同）
～「古武道に学ぶストレス対処と体力アップ」と「寛解維持のための患者交流会」～
大阪IBDではグッテさん（Gコミュニティ）と合同で交流会を開催します。
前半は、ストレス対処と体力アップを目指して、NHK登場の古武道の先生にお話しとZoomでも出来るストレッチなどを教えて頂きます。
後半は、患者の知恵を出し合って「寛解維持のための交流会」を行います。
参考資料は、大阪IBDホームページ TOPページメニューの「IBD必見保存資料」にある
「生活の工夫と食事について243人のIBD患者さんに聞きました！」です。
みなさんで知恵を語りましょう。
勿論、聞くだけ参加、各種お悩み相談もありです。
